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건강한 피부를 위한 온도와 습도 알아보기

올 여름은 폭염이 심할 것으로 예보 되고 있습니다. 날씨가 더워지면 아토피를 비롯한 피부 건강에는 악영향을 미칩니다. 땀을 흘리고, 습한 환경에 의해 곰팡이나 세균이 증식할 수 있는...

좋은 유산균 섭취를 통한 면역력 강화 방법

아토피는 면역력이 약화되어 발생하는 질병 중 하나입니다. 앞선 포스팅에서 장이 건강해야 면역력이 좋아진다고 설명했습니다. 장은 영양을 흡수하는 뿌리와도 같은 기관이며 장에 독소가 쌓이게 되면 면역력이 떨어져...

모발 중금속 검사로 아토피 진단하는 방법

원인은 불명확하고 두통, 피로, 우울, 수면장애, 소화불량 등 증상은 있으면서 뚜렷하게 진단을 내릴 수 없는 병을 미병이라고 합니다. 몸은 아픈데 병원에서 검사를 하면 정상으로 나오는 경우입니다....

파우더 반신욕을 통한 체내 독소 배출방법

2000년대 초반에 시작된 반신욕 열풍은 지금도 지속되고 있습니다. 따뜻한 것은 위로 올라가고 차가운 것은 내려가는 대류의 원리를 이용한 반신욕은 하반신을 따뜻한 물에 담갔을 때, 따뜻해진 혈액이...

가려움증 완화를 위한 항히스타민제 복용방법

아토피로 고생하시는 분들은 가려움증을 호소하며 불편한 점이 많이 있으실 겁니다. 앞서 소개드린 포스팅 처럼 아토피는 식이요법이나, 친환경 제품 이용 등을 통해 면역력을 강화 시키는 것이 가장 좋은...

친환경 농산물 정의와 친환경 인증 종류

아토피 치료나 예방을 위해서는 좋은 먹거리와 환경이 중요합니다. 화학첨가물이 들어가 있는 음식 보다는 유기농 식품이 아토피 예방과 치료에 좋습니다. 유기농 농산물이나 제품은 국가나 국제기관에서 인증을 해주기도...